Ini Solusi Untuk Terapi Fisik

Ahli terapi fisik yang berkontribusi, menjaga, atau meningkatkan kesehatan melalui diagnosis yang efektif, evaluasi, pengobatan, pendidikan pasien, intervensi fisik, pencegahan, dan promosi kesehatan terapeutik. Pasien dan praktisi sama-sama menuai manfaat dari profesi ini. Berikut adalah beberapa hal yang harus diketahui oleh setiap terapis fisik.

Terapi fisik dapat digunakan untuk berbagai kondisi termasuk radang sendi, cedera olahraga, cedera saraf, sindrom terowongan karpal, tendonitis, osteoporosis, geriatri, masalah neurologis, masalah kesuburan, lupus, gangguan menstruasi, patah tulang, inkontinensia stres, dan banyak lagi. Seseorang dapat mencari terapi baik untuk pencegahan atau penghilang rasa sakit. Terapis fisik biasanya merekomendasikan kegiatan seperti pijat, latihan, traksi, drainase getah bening manual, terapi laser, es, panas, stimulasi listrik, elektrodesikasi, ultrasound, dan program latihan. Mereka juga dapat merujuk pasien mereka ke spesialis lain seperti ahli bedah ortopedi, dokter kedokteran olahraga, terapis neuromuskuloskeletal dan vaskular, dan dokter anak untuk perawatan khusus.

Deskripsi pekerjaan terapi fisik mencakup 6 aktivitas inti berikut: kontrol dan stabilitas otot, rentang gerak, kekuatan, koordinasi, dan kekuatan. Ini termasuk tidak hanya latihan sederhana tetapi juga prosedur seperti keseimbangan, traksi, ultrasound, elektroterapi, dan kompres dingin. Tugas-tugas ini meningkatkan penyembuhan dan mencegah cedera. Cedera dicegah ketika ahli terapi fisik menilai kebutuhan pasien dengan benar dan menentukan jenis perawatan yang dia butuhkan berdasarkan tingkat keparahan cederanya.

Sebagai bagian dari terapi fisik, terapis dapat membawa pasien melalui berbagai latihan yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan, meningkatkan fleksibilitas, dan membangun ketahanan terhadap cedera. Ini mungkin terjadi di klinik atau di rumah. Dia mungkin merekomendasikan latihan peregangan, latihan ketahanan atau kekuatan ringan, atau latihan aerobik atau kardio berdampak rendah.

Terapis fisik juga belajar bagaimana melakukan latihan yang meningkatkan mobilitas. Latihan umum yang membantu meningkatkan mobilitas termasuk berjalan, latihan fleksibilitas, dan latihan rentang gerak. Beberapa klinik terapi fisik menawarkan terapi okupasi, yang mengajarkan terapis fisik bagaimana pasien dapat memperoleh kembali kemandirian mereka dan mendapatkan kembali kesehatan mereka. Terapis semacam ini disebut sebagai terapis fungsional.

Rasa sakit yang dialami orang pada persendian dan tulang mereka bisa melemahkan. Pekerjaan terapi fisik memerlukan penggunaan berbagai teknik untuk mengurangi rasa sakit dan mencegah cedera lebih lanjut. Misalnya, ketika bersiap untuk menjalani operasi atau menerima terapi radiasi, pasien mungkin merasakan sakit selama prosedur atau setelahnya setelah selesai. Terapis fisik dapat merekomendasikan latihan peregangan untuk mengurangi rasa sakit setelah operasi atau saat memulihkan diri darinya.

Beberapa latihan terapi fisik biasanya berlangsung hanya beberapa menit, sementara yang lain dapat melakukan peregangan untuk jangka waktu yang lama. Contoh jenis latihan ini termasuk latihan menggunakan band resistensi, bola stabilitas, latihan kursi, mengangkat tumit, dan peregangan. Lain yang biasa digunakan adalah latihan peregangan untuk meningkatkan fleksibilitas dan rentang gerak. Contoh peregangan yang biasa digunakan dalam terapi fisik termasuk plantar fasciitis dan tennis elbow.

Ketika Anda pergi ke janji terapi fisik pertama Anda, Anda harus ingat bahwa Anda perlu memberi tahu terapis tentang cedera yang mungkin Anda alami. Misalnya, jika Anda baru saja mengalami kecelakaan atau merasa tidak nyaman saat melakukan latihan, maka Anda harus memberi tahu terapis Anda. Anda juga harus memberi tahu mereka jika sebelumnya Anda pernah mengalami cedera dan sudah berapa lama Anda tidak dapat berdiri. Biasanya, Anda tidak akan dapat mulai berlari segera setelah prosedur, tetapi Anda harus dapat meningkatkan jarak dan kecepatan secara bertahap selama periode waktu tertentu.

Saat Anda bekerja dengan dokter dan ahli terapi fisik Anda, Anda harus secara bertahap mendapatkan kembali kemampuan untuk melakukan hal-hal yang pernah Anda sukai, seperti berjalan, berlari, bermain dengan anak-anak Anda, berbelanja, pergi ke gym, menonton acara TV favorit Anda, dan banyak lagi.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Bagaimana Selebriti Terlihat Selalu Menakjubkan

4 Prinsip Utama Pada Kesehatan